Η εικόνα της επιδερμίδας μας είναι σε άμεση συνάρτηση με την καλή και ισορροπημένη διατροφή. Μια κακή ποιότητας διατροφή επηρεάζει σημαντικά την υγεία και τη γήρανση της επιδερμίδας. Μια διατροφή πλούσια σε καλά λιπαρά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά ενισχύουν την καλή υγεία του δέρματος.

Δείτε στο Monopoli.gr ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για μια λαμπερή επιδερμίδα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

11 τροφές για νεανικό λαμπερό δέρμα
11 τροφές για νεανικό λαμπερό δέρμα
ΕΥΕΞΙΑ
3 τροφές για καλύτερη μνήμη και υγεία του εγκεφάλου
3 τροφές για καλύτερη μνήμη και υγεία του εγκεφάλου
ΥΓΕΙΑ
O Μπεν Στίλερ γίνεται ο Τζακ Τόρανς στη «Λάμψη» του Στίβεν Κινγκ
O Μπεν Στίλερ γίνεται ο Τζακ Τόρανς στη «Λάμψη» του Στίβεν Κινγκ
CELEBRITIES
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ

Ιωάννα Τούνη: Η συγκινητική ανάρτηση για τη μητέρα της που έφυγε από τη ζωή πριν από 3 χρόνια – «Είμαι περήφανη που είσαι μαμά μου»
Ιωάννα Τούνη: Η συγκινητική ανάρτηση για τη μητέρα της που έφυγε από τη ζωή πριν από 3 χρόνια – «Είμαι περήφανη που είσαι μαμά μου»
CELEBRITIES
Δημήτρης Σταρόβας: Συγκινεί με τις ευχές του για το Πάσχα – «Δεν μου πήγαινε η καρδιά να μην σας ευχηθώ»
Δημήτρης Σταρόβας: Συγκινεί με τις ευχές του για το Πάσχα – «Δεν μου πήγαινε η καρδιά να μην σας ευχηθώ»
CELEBRITIES
Δούκισσα Νομικού: Η μαγική «καλημέρα» που είπε στους followers της από τις εξωτικές διακοπές της
Δούκισσα Νομικού: Η μαγική «καλημέρα» που είπε στους followers της από τις εξωτικές διακοπές της
CELEBRITIES
Χρήστος Χατζηπαναγιώτης: Τα ιδιαίτερα γενέθλιά του στο Άγιο Όρος
Χρήστος Χατζηπαναγιώτης: Τα ιδιαίτερα γενέθλιά του στο Άγιο Όρος
CELEBRITIES
Χαρά Τσιώλη: Ποια είναι η κωμικός που σχολίασε αρνητικά την Ιωάννα Τούνη;
Χαρά Τσιώλη: Ποια είναι η κωμικός που σχολίασε αρνητικά την Ιωάννα Τούνη;
CELEBRITIES
Δημήτρης Λάλος – Μαριλίτα Λαμπροπούλου: Βρίσκονται στα Χανιά για να περάσουν μαζί το Πάσχα!
Δημήτρης Λάλος – Μαριλίτα Λαμπροπούλου: Βρίσκονται στα Χανιά για να περάσουν μαζί το Πάσχα!
CELEBRITIES