Λίγες εβδομάδες μετράμε μέχρι το καλοκαίρι με πολλές celebrities να μεριμνούν ήδη για την εμφάνισή τους στην παραλία. Έτσι και η Σταματίνα Τσιμτσιλή, παρά το φορτωμένο της καθημερινό πρόγραμμα, επιδιώκει να αφιερώνει χρόνο και στην καλή φυσική της κατάσταση. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η οικοδέσποινα της εκπομπής Happy Day, μας δείχνει πως διατηρεί το σώμα της σε φόρμα.
Τη Δευτέρα η σύζυγος του Θέμη Σοφού ανέβασε μια φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram όπου επιδίδεται στο αγαπημένο της είδος γυμναστικής. Με αθλητικό τοπ και μαύρο κολάν, η παρουσιάστρια κάνει pilates. Η μέθοδος αυτή έχει αποδειχθεί πως βελτιώνει τη σωστή στάση σώματος, ενώ ευθυγραμμίζει τη σπονδυλική στήλη και συμβάλλει στην απομάκρυνση του στρες δίνοντας έμφαση στη σωστή αναπνοή. Οι διατάσεις άλλωστε, όπως αυτή που κάνει η δημοσιογράφος, είναι στο μενού της συγκεκριμένης μεθόδου για περισσότερη ευλυγισία και ευεξία. «Προσπαθώντας να παραμείνω fit», σχολιάζει η ίδια.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή φαίνεται πως πήρε πιο ζεστά το θέμα της προπόνησής της από τον Σεπτέμβριο του 2021. Όπως έγραφε τότε «εδώ και μερικές εβδομάδες υποσχόμουν ότι θα ξεκινήσω διατροφή και γυμναστική από Δευτέρα. Αυτήν αποφάσισα να το πραγματοποιήσω. Κάπως έτσι ευχόμαστε καλό φθινόπωρο και επιστροφή στη δημιουργική ρουτίνα μας».
H παρουσιάστρια, μάλιστα, έχει δοκιμάσει και τη γυμναστική σε σανίδα ή αλλιώς το SurfSET Fitness. Ένα είδος άσκησης που γυμνάζει όλο το σώμα και τον κορμό, απαιτώντας συγκέντρωση και ισορροπία.
