Η δημοσιογράφος περνά τις καλοκαιρινές της διακοπές στην Κρήτη μαζί με την κορούλα της. Δυστυχώς, ο σύζυγος της είναι στην Αθηνά για επαγγελματικές υποχρεώσεις και εκείνη μοιράζεται μικρές στιγμές από την καθημερινότητα στο νησί. Μία από αυτές και η beauty χαλαρωτική στιγμή της Μαρίας Ηλιάκη στις διακοπές που αξίζει να αντιγράψετε.
Η beauty χαλαρωτική στιγμή της Μαρίας Ηλιάκη στις διακοπές είναι πολύ ευεργετική για το σώμα
Το μασάζ έχει οριστεί στο μυαλό των περισσοτέρων ως πολυτέλεια. Σίγουρα δεν είναι μία ανάγκη στο τοπ των προτεραιοτήτων μας, όμως το μασάζ πρέπει να εκλαμβάνεται ως μία αποτελεσματική εναλλακτική θεραπεία, αλλά και πρόληψη, χαλάρωσης του σώματος και του πνεύματος. Είναι μια τονωτική ένεση στη καθημερινότητα και την ψυχολογία του ανθρώπου. Για την ακρίβεια έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Το μασάζ επίσης βελτιώνει την υφή και τη λάμψη του δέρματος. Πώς; Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αποδεσμεύει τη ροή θρεπτικών ουσιών σε όλα τα κύτταρα και ιστούς. Αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα και η επιδερμίδα ανανεώνεται και γίνεται πιο λεία και λαμπερή. Ταυτόχρονα, έρευνες έχουν αποδείξει ότι το μασάζ σε συστηματική βάση ηρεμεί το νευρικό σύστημα και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Κατά τη διάρκεια αυτού, το σώμα βρίσκεται σε χαλαρωτική θέση και αυξάνονται τα κύματα του εγκεφάλου που συνδέονται με βαθύ ύπνο. Γι’ αυτό και είναι εύκολο να αποκοιμηθεί κανείς κατά τη διάρκεια του μασάζ. Κατά συνέπεια πιο καλός ύπνος, πιο ξεκούραστη επιδερμίδα. Όλα τα παραπάνω φαίνεται να τα γνωρίζει η δημοσιογράφος και έτσι αυτή ήταν η χαλαρωτική στιγμή της Μαρίας Ηλιάκη για τις διακοπές, όπως καταλάβαμε από το παρακάτω story.
Διαβάστε Επίσης: Η Μαρία Ηλιάκη με το κραγιόν που δείχνει τα δόντια λευκότερα
