Η Νόνη Δούνια, αποκάλυψε τι έχει αλλάξει στην διατροφή της καθημερινά από τότε που μπήκε στην εμμηνόπαυση.
H Νόνη Δούνια μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Happy Day» και μεταξύ άλλων, ανέφερε: «Από τότε που έχω μπει στην εμμηνόπαυση έχω αλλάξει πάρα πολύ το καθημερινό μου πρόγραμμα. Κάνω κάτι που μοιάζει λίγο με την διαλειμματική νηστεία. Τρώω πολύ λιγότερο, με την έννοια ότι τρώω πολύ λιγότερα γεύματα. Σε ένα μικρό χρονικό περιθώριο».
Δούνια – Αντωνά – Τσαβάλου: Πώς συνδύασαν το πιο basic κομμάτι που σίγουρα έχετε στη ντουλάπα σας!
«Δουλεύει και με βολεύει. Δεν έχει να κάνει με το πότε το ξεκινάς, έχει να κάνει με το περιθώριο των ωρών που δίνεις στον εαυτό σου να φας μέσα σε ένα τετράωρο, εξάωρο ή οκτάωρο και πέρα από αυτές τις ώρες, νηστεία…», αποκάλυψε η ίδια στην εκπομπή.
Διαβάστε επίσης: Νόνη Δούνια για Ζωή Κωνσταντοπούλου: «Ακραίο το σχόλιο από έναν πατέρα τεσσάρων παιδιών»
