Μπορεί οι μέρες που διανύουμε αυτό το διάστημα να είναι αρκετά κρύες και βροχερές, ωστόσο το καλοκαίρι πλησιάζει και οι celebrities φροντίζουν να είναι σε φόρμα!
Η άθληση προσφέρει πολλά οφέλη, τα οποία σίγουρα μπορούν να σας κινητοποιήσουν ώστε να κάνετε τη γυμναστική μέρος της καθημερινότητάς σας. Η γυμναστική μειώνει το καθημερινό στρες, βελτιώνει τη διάθεσή και αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και αντοχή.
Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι διάσημες Ελληνίδες που πάνε ακόμη και με τα παιδιά τους στο γυμναστήριο, όπως η Ιωάννα Τούνη το πρώτο διάστημα που έφερε στον κόσμο τον μικρό Πάρη. Η γνωστή influencer συνεχίζει τις εντατικές προπονήσεις, κάνοντας πιο έντονο το πρόγραμμα της όσο ο γιος της είναι με τον πατέρα του, Δημήτρη Αλεξάνδρου.
Ιωάννα Μαλέσκου
Η παρουσιάστρια, όπως και η Ιωάννα Τούνη, δεν σταμάτησε να γυμνάζεται μέχρι να φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί ενώ σχεδόν άμεσα, συνέχισε τις προπονήσεις της μέχρι και σήμερα.
Ελένη Φουρέιρα
Είναι εντυπωσιακή και ασταμάτητη! Η Ελένη Φουρέιρα έχει ένα από τα πιο εντυπωσιακά σώματα και ένας από τους λόγους που είναι εξαιρετική ως performer είναι η άψογη φυσική της κατάσταση!
Αθηνά Οικονομάκου
Ποιος είπε πως γυμναστική και καλή παρέα δεν πάνε μαζί; Η ηθοποιός γυμνάζεται παρέα με τον σύντροφό της, Μπρούνο Τσερέλα προκειμένου να διατηρήσει την καλλίγραμμη σιλουέτα της.
Μαρίεττα Χρουσαλά
Η Μαριέττα Χρουσαλά έχει ένα από τα πιο ωραία σώματα της ελληνικής showbiz και της αρέσει πάντα να προσέχει τον εαυτό της. Αυτό το διάστημα δοκιμάζει για πρώτη φορά να κάνει pilates.
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου
Πριν λίγο καιρό η παρουσιάστρια δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram ένα βίντεο μετά την προπόνησή της και ανέφερε πως δεν θα ξανά χρησιμοποιήσει τα φίλτρα της εφαρμογής και ότι αγαπά έτσι τον εαυτό της.
Άννα Βίσση
Η Άννα Βίσση καθημερινά γυμνάζεται για να διατηρείται σε φόρμα αλλά και γιατί αγαπά τις προπονήσεις που κάνει.
Χριστίνα Μπόμπα
Ακόμα και τις μέρες που δεν είναι σε mood να γυμναστεί η Χριστίνα Μπόμπα επιλέγει να κάνει έστω και για λίγο αερόβιο, ώστε να μη χάσει καθόλου την φόρμα της. Κατά καιρούς έχει μοιραστεί στα social φωτογραφίες αλλά και βίντεο με τις απαιτητικές προπονήσεις της, ωστόσο το παρακάτω post της είναι το απαραίτητο reminder για να μην αφήσετε στιγμή τον εαυτό σας.
Εβελίνα Παπούλια
Προκειμένου να φέρει ισορροπία σε σώμα και πνεύμα η ηθοποιός επιλέγει την Yoga ως μέθοδο εκγύμνασης και το αποτέλεσμα εντυπωσιάζει.
