Η Σοφία Αλιμπέρτη επέστρεψε στους τηλεοπτικούς δέκτες έπειτα από 14χρόνια απουσίας, με μια εκμπομπή που έχει ως στόχο της να μας μάθει να «ζούμε αλλιώς».
Tips για την ποιότητα της ψυχικής και σωματικής μας υγείας και ευεξίας, χρήσιμες διατροφικές συμβουλές και πολλά θέματα είναι κάποια από αυτά που δίνονται στην εκπομπή.
Τι θα δούμε όμως στη σημερινή εκπομπή;
Πόσο σημαντικό είναι να έχεις μια πραγματικά καθαρή κουζίνα; Ποιες συνήθειες ενδέχεται να αποβούν μοιραίες; Η Σοφία Αλιμπέρτη υποδέχεται τη Χριστίνα Λαγογιάννη, Business leader σε εταιρεία ασφαλείας τροφίμων και ποιοτικού ελέγχου, ώστε να μας δώσει χρήσιμα tips για τη σωστή υγιεινή της κουζίνας μας.
Παιδί και διατροφή: ο «πονοκέφαλος» των γονιών τελειώνει! Ο Κωνσταντίνος Ξένος μάς δίνει εύκολες υγιεινές επιλογές για το καθημερινό διατροφολόγιο των παιδιών μας και μας λέει τρόπους, ώστε να πείσουμε τα παιδιά μας να τρώνε περισσότερα λαχανικά.
Η ιατρός και επιστημονική Διευθύντρια της SkourasMed, Αθηνά Σκούρα, μας εξηγεί πώς δουλεύει η θεραπεία Hifu, το αναίμακτο τρισδιάστατο lifting προσώπου, καθώς και το πόσο διαρκούν τα αποτελέσματά της πάνω μας.
Ποια είναι τα ένοχα συμπτώματα του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα; Υπάρχει προδιάθεση; Πώς το αντιμετωπίζουμε; Αυτές, καθώς και άλλες ερωτήσεις, θα απαντηθούν από τον φυσικοθεραπευτή Αλέξανδρο Καψαμπέλη.
Τι κοινό έχουν το κουτάλι, το αλεύρι και η κανέλα; Όλα είναι χρήσιμα για το μακιγιάζ μας! Η Κική Αϊβάζη μοιράζεται μαζί μας μικρά μυστικά που μπορούν εύκολα και γρήγορα να μας λύσουν τα χέρια!
Η Σοφία Αλιμπέρτη μοιράζεται μαζί μας, καθημερινά στις 16:00, το motto της ζωής της: «Ζήσε αλλιώς».
Στο «Ζήσε αλλιώς», αναζητά, ρωτά και μαθαίνει όλα εκείνα που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα της ψυχικής και σωματικής μας υγείας και ευεξίας.
Στο πλευρό της Σοφίας Αλιμπέρτη, συμπαρουσιαστής είναι ο Χειρουργός-Οδοντίατρος Κωνσταντίνος Δέδες για να αναδεικνύουν μαζί νέους τρόπους αντιμετώπισης ιατρικών θεμάτων. Ο ειδικός συνεργάτης της εκπομπής Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δρ. Κωνσταντίνος Ξένος, μοιράζεται μαζί μας καθημερινά χρήσιμες και αποτελεσματικές συμβουλές διατροφής και ευζωίας.
Μία ξεχωριστή στήλη, με θέματα κοινωνικού ενδιαφέροντος, θα μας παρουσιάζει, ανά διαστήματα, η Ιωάννα Παλιοσπύρου. Το «Ζήσε Αλλιώς» βασίζεται στο επιτυχημένο format του εξωτερικού, «DR. OZ», που είναι από τις μακροβιότερες εκπομπές της τηλεόρασης με ζωντανό κοινό.
